
per Stefano Autieri · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430544967

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Meditación» és la guia pràctica de Stefano Autieri per connectar amb el jo, publicada per Tikal-Susaeta en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
La meditació es presenta com una via per contactar amb la pròpia essència, més enllà de les preocupacions i les emocions quotidianes. Amb la tècnica adequada, ajuda a relaxar la ment de manera gradual, afavoreix la tranquil·litat, l'equilibri i l'harmonia interior, expandeix la consciència i contribueix a reduir l'estrès i les dolències d'origen psicosomàtic.
L'obra pertany a la col·lecció Benestar, publicada per Tikal-Susaeta el 2004.
Per a lectors interessats en el benestar i l'espiritualitat que busquen un acostament pràctic a la meditació; edat de lectura recomanada a partir de 16 anys.