Maigrir là où vous voulez

Sinopsi de Maigrir là où vous voulez

«Maigrir là où vous voulez» és la guia de salut i benestar de Pierre Pallardy, publicada per Le Livre de Poche en butxaca (254 pàgines, en francès).

Pierre Pallardy, osteòpata i dietista, planteja un aprimament dirigit que busca modelar el cos i mantenir el pes ideal, atenent problemes com la cel·lulitis o la flacciditat. El seu mètode combina relaxació, concentració i les energies respiratòria, mental i alimentària, amb exercicis de tres minuts al matí i tres a la nit.

Publicada el març de 1999 per LGF (Le Livre de Poche), l'obra està classificada en salut i benestar.

Pensat per a lectors que busquen un enfocament de pèrdua de pes basat en la relaxació i l'energia corporal.