Maigrir au masculin

Sinopsi de Maigrir au masculin

«Maigrir au masculin» és la guia per aprimar-se de Marie Belouze-Storm i Arnaud Cocaul, publicada per Marabout en tapa tova (128 pàgines, en francès).

El llibre planteja que molts homes madurs acumulen quilos difícils de perdre i s'exposen a riscos com diabetis, colesterol o malalties cardiovasculars. Proposa no una dieta més, sinó adaptar l'alimentació a les necessitats masculines i reprendre l'esport, assenyalant que ells perden pes més ràpidament que les dones.

Obra publicada el 2004, emmarcada en la categoria de salut i benestar.

Pensat per a homes adults que volen perdre pes i reduir riscos de salut relacionats amb l'edat, amb un enfocament pràctic i sense dietes estrictes.