Le Miam-Ô-Fruit: Le Guide du Miammeur

Sinopsi de Le Miam-Ô-Fruit: Le Guide du Miammeur

«Le Miam-Ô-Fruit: Le Guide du Miammeur» és la guia de salut de France Guillain, publicada per Editions du Rocher en tapa tova (75 pàgines, en francès).

Explica per què i com prendre cinc fruites i verdures al dia, i proposa el Miam-Ô-Fruit, una preparació de fruites per esmorzar, econòmica i rica en antioxidants, que no escalfa el cos i ajuda a combatre el greix. Es presenta com a esmorzar d'esportistes i artistes i com un plaer per als nens petits.

Data de publicació: 27 de setembre de 2012. Col·lecció Pratique. Obra de La Méthode France Guillain, juntament amb Le Bain dérivatif i D-Coolinway.

Adreçat a esportistes, artistes i pares interessats en una alimentació saludable.