Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

Sinopsi de Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

«Las francesas disfrutan todo el año y no engordan» és l'assaig de benestar de Mireille Guiliano, publicat per Vergara en tapa dura (352 pàgines, en castellà).

Continuació del bestseller «Las francesas no engordan», aquesta obra reuneix més de cent receptes noves i consells per gaudir de cada estació de l'any sense renunciar al plaer. Inclou estratègies per anar de compres, cuinar i fer exercici, a més d'idees sobre vi, moda i com rebre convidats, amb l'objectiu d'aprofitar el millor de cada moment.

Publicat el 12 d'abril de 2007, traducció d'Irene Saslavsky Niedermann.

Per a lectors que busquen un enfocament equilibrat entre alimentació, estil de vida i plaer, sense caure en dietes restrictives.