L'art du bonheur

Sinopsi de L'art du bonheur

«L'art du bonheur» és l'assaig espiritual del Dalai Lama XIV i Howard Cutler, en tapa dura (298 pàgines, en francès).

Dialogant amb el psiquiatre Howard Cutler, el Dalai Lama aborda la felicitat com a objectiu vital. A través de xerrades, relats i meditacions, el llibre tracta l'ansietat, la ira i la inseguretat diàries, així com les relacions, les pèrdues o l'ambició, i proposa una pau interior com a suport per afrontar-los.

Traducció francesa de l'original anglès «The Art of Happiness: A Handbook for Living», publicada el 1999.

Per a lectors interessats en filosofia, budisme i desenvolupament personal que busquen eines pràctiques per a la vida diària.