Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
IVA inclòs
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
ISBN: 9788834009802
Este libro, escrito por el maestro B. K. S. Iyengar, ofrece una visión profunda y completa del yoga, integrando sus aspectos espirituales con la práctica física. A través de sus páginas, el autor explica cómo el equilibrio entre mente y cuerpo, logrado mediante ejercicios y control de la respiración, conduce a la paz interior y al bienestar integral, siguiendo el principio de 'mens sana in corpore sano'. La obra es una guía esencial para quienes buscan comprender la filosofía y la espiritualidad del yoga, subrayando que estas dimensiones están intrínsecamente ligadas a la práctica constante. Es una lectura fundamental para practicantes de todos los niveles interesados en la sabiduría tradicional de la India aplicada a la vida contemporánea.
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, també conegut com a Yogacharya B. K. S. Iyengar, va ser el fundador del ioga Iyengar. És considerat com un dels mestres de ioga més importants del món, ja que va practicar-ne durant més de 75 anys. Va escriure molts llibres sobre la pràctica i filosofia del ioga, entre els quals destaquen Llum sobre el ioga, Llum sobre el Pranayama i Llum sobre els Yoga Sutras de Patañjali. Hi ha centres de ioga Iyengar per tot el món i aquesta disciplina té milions de practicants.
