La pliometría
4,0
per Gilles Cometti · INDE · tapa blanda · ISBN 9788487330759
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Gilles Cometti
ISBN: 9788487330759
Editorial: INDE
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/5/1998
Pàgines: 148 pàg
Dimensions: 24 x 17 x 0 cm
Pes: 330 g
Categoria: Deportes y Recreación
Sinopsi de La pliometría
«La pliometría» és el manual d'entrenament esportiu de Gilles Cometti, publicat per INDE en tapa tova (148 pàgines, en castellà).
Manual sobre el mètode pliomètric per desenvolupar la força mitjançant salts i gestos explosius. Explica el concepte de força, la planificació per edats, els principis del mètode i la seva avaluació amb tests directes i indirectes. Inclou variants de treball, exercicis per a futbol, voleibol i bàsquet i tècniques d'electroestimulació.
Forma part de la col·lecció Iniciatives esportives d'INDE. Primera edició publicada a Barcelona el 1998.
Obra de referència per a entrenadors, tècnics esportius i professionals vinculats al rendiment esportiu.
Més títols per a qui ha llegit La pliometría de Gilles Cometti
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Deportes y Recreación
Més venuts
