per Gilles Cometti · INDE · tapa blanda · ISBN 9788495114907
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Fútbol y musculación» és el manual de preparació física de Gilles Cometti, publicat per INDE en tapa tova (232 pàgines, en castellà).
Uneix teoria i pràctica per adaptar l'entrenament a futbolistes amb perfils anatòmics i fisiològics diferents. Planteja una metodologia de resistència, potència, força i velocitat i explica la intenció de cada exercici. Analitza fases de joc, desplaçaments, tipus de carrera, intensitat i mecanismes energètics per programar sessions.
Primera edició de 1999; número 806 de la col·lecció Deportes d'INDE.
Adreçat a entrenadors, monitors, preparadors físics i aficionats al futbol interessats en la planificació de l'entrenament.
