La magie du J'en ai rien à f**tre !

Sinopsi de La magie du J'en ai rien à f**tre !

«La magie du J'en ai rien à f**tre !» és l'assaig de Sarah Knight que proposa el mètode MêmePasDésolé (Marabout, butxaca, 224 pàgines, en francès).

Davant l'estrès de voler complaure tothom i la culpa per no arribar a tot, Sarah Knight proposa una paròdia desenfadada del famós mètode d'ordre de Marie Kondo: el seu sistema MêmePasDésolé, en dos passos, per desfer-se d'obligacions socials, drames familiars i opinions alienes. El llibre convida a dedicar temps, energia i diners al que realment importa i a viure sense demanar perdó.

L'original en anglès es va publicar el 2015 amb el títol The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck. La traducció francesa és de Luce Michel.

Per a qui busca una lectura d'autoajuda amb humor i sense solemnitat, centrada a posar límits i prioritzar les pròpies necessitats.