
per Arthur Agatston · CIRCULO DE LECTORES · tapa dura · ISBN 9788467217711

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La dieta South Beach» és la guia de salut i benestar d'Arthur Agatston, publicada per Círculo de Lectores en tapa dura (375 pàgines, en castellà).
El llibre parteix de qui ha intentat aprimar-se i després ha recuperat els quilos perduts. Proposa un pla d'alimentació basat a triar i combinar aliments per perdre pes sense passar fam, mantenir-se en el pes ideal i no tornar-lo a recuperar; la salut se'n beneficia perquè el canvi se sosté sense dependre només de la força de voluntat.
Traducció al castellà de The South Beach Diet, obra publicada originalment el 2003; aquesta edició en castellà es va publicar el 2006.
Adreçat a lectors interessats en dietes d'aprimament i nutrició que busquen un mètode amb pautes per perdre pes i mantenir-lo.