
per Hamilton Clem · Hamilton Clem · tapa blanda · ISBN 9781802175554

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Intermittent Fasting for Women Over 50» és la guia de salut i nutrició de Hamilton Clem, publicada per Hamilton Clem en tapa tova (118 pàgines, en anglès).
Guia pràctica que explica com adaptar el dejuni intermitent a dones majors de 50 anys i evitar-ne els possibles efectes adversos. Inclou fonaments, beneficis, ciència del mètode, aliments recomanats i a evitar, hidratació, receptes d'esmorzar, dinar, sopar i berenars, i un pla de 7 dies per perdre pes i cremar greix.
El subtítol complet és «The Complete Step-By-Step Guide to Lose Weight, Heal Your Body and Burn Fat» i l'obra es va publicar el 2021.
Per a dones majors de 50 anys que busquen perdre pes, guanyar energia i millorar la seva salut mitjançant el dejuni intermitent.