Guía fácil de yoga
3,8
per Doriel Hall · Ediciones Robinbook, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788479272180
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Doriel Hall
ISBN: 9788479272180
Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 25/6/1997
Pàgines: 184 pàg
Dimensions: 20.1 x 13 x 1.3 cm
Pes: 252 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Guía fácil de yoga
«Guía fácil de yoga» és la guia d'iniciació al ioga de Doriel Hall, publicada per Ediciones Robinbook en tapa tova (184 pàgines, en castellà).
El llibre explica què és el ioga i com integrar-lo a la vida diària per assolir un estat d'equilibri i harmonia entre cos i ment. Dóna importància a la relaxació i la respiració, i mostra postures principals amb fotografies pas a pas, precedides d'exercicis d'escalfament i estiraments. Inclou tècniques més avançades i exercicis de respiració i relaxació progressiva.
Adreçada a qui vol iniciar-se en el ioga i busca una guia pràctica amb fonaments, postures essencials i progressió cap a tècniques més avançades.
Més títols per a qui ha llegit Guía fácil de yoga de Doriel Hall
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Doriel Sybil Samuelson
Descobreix llibres de segona mà de Doriel Sybil Samuelson.
Neix el 193122 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Otros
Més venuts
