Salud y Bienestar

Grain Brain

Name: Grain Brain
Brand: Little, Brown Spark
Price: 11.33 EUR
Availability: InStock
Author: David Perlmutter
ISBN: 9780316234801

per David Perlmutter · Little, Brown Spark · tapa dura · 336 pàg

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Salud y BienestarISBN | 9780316234801

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Detalls del producte

336 pàg

David Perlmutter

Little, Brown Spark

9780316234801

tapa dura

17/9/2013

ISBN: 9780316234801

Sinopsi de Grain Brain

En 'Grain Brain', el renombrado neurólogo David Perlmutter, MD, revela la devastadora verdad sobre los efectos del trigo, los carbohidratos y el azúcar en el cerebro. Este libro explica cómo incluso los carbohidratos saludables pueden causar demencia, TDAH, ansiedad, dolores de cabeza crónicos y depresión. El Dr. Perlmutter ofrece un plan de 30 días para reprogramar los hábitos alimenticios y reparar las células cerebrales, demostrando cómo podemos tomar el control de nuestros 'genes inteligentes' a través de elecciones dietéticas específicas y hábitos de estilo de vida. Descubre cómo puedes mejorar tu salud cerebral y prevenir enfermedades neurológicas a través de una alimentación consciente y un estilo de vida saludable.