Estar en forma sin esfuerzo
4,4
per Carlos Grixalba · LIBSA EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788482381459
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Carlos Grixalba
ISBN: 9788482381459
Editorial: LIBSA EDITORIAL
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/11/1997
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 18.8 x 12.7 x 1.5 cm
Pes: 10 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Estar en forma sin esfuerzo
«Estar en forma sin esfuerzo» és la guia d'exercicis isomètrics de Carlos Grixalba, publicada per Libsa Editorial en tapa tova (128 pàgines, en castellà).
L'obra explica els exercicis isomètrics com un mètode per mantenir-se en forma amb poc esforç. Recull pautes pràctiques per realitzar cada moviment i aconseguir així una millora de la salut i el benestar físic, dins d'una rutina senzilla que encaixa en el dia a dia.
L'obra pertany a la col·lecció Vida Natural i es va publicar originalment el 1997. El seu subtítol és «Ejercicios isométricos».
Per a persones interessades en salut, benestar i gimnàstica que vulguin una introducció clara als exercicis isomètrics.
Més títols per a qui ha llegit Estar en forma sin esfuerzo de Carlos Grixalba
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
