Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Albert Ellis, Emmett Velten · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · 352 pàg
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Envejecer con plenitud es un libro que aborda los desafíos del envejecimiento con sabiduría y humor. Los autores, Albert Ellis y Emmett Velten, ofrecen soluciones prácticas y perspectivas optimistas para superar los miedos y disfrutar de la vida en la madurez. A través de anécdotas y ejemplos, los autores muestran cómo cambiar comportamientos, establecer nuevas metas y vivir con alegría durante el proceso de envejecimiento. Este libro es una guía esencial para aquellos que buscan envejecer con plenitud y bienestar emocional.
Albert Ellis Fou un psicoterapeuta cognitiu estatunidenc que desenvolupà la teràpia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Fou fundador i president de l'Albert Ellis Institute, deNova York. Fou considerat el segon psicoterapeuta més influent de la història, segons una enquesta distribuïda al 1982 entre professionals de la psicologia dels Estats Units i el Canadà. El mateix any de la mort d'Ellis, Psycology Today el qualificà com el «psicòleg viu més important».
