Elimina barriga
4,5
per Karen Amen, Y. Tee Dobinson · HISPANO EUROPEA · tapa blanda · ISBN 9788425511707
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Karen Amen, Y. Tee Dobinson
ISBN: 9788425511707
Editorial: HISPANO EUROPEA
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1997
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 23.5 x 17.8 x 1.3 cm
Pes: 318 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Elimina barriga
«Elimina barriga» és el manual d'exercicis abdominals de Karen Amen i Y. Tee Dobinson, publicat per Hispano Europea en tapa tova (128 pàgines en castellà).
El llibre exposa un programa de contraccions abdominals per tonificar els músculs de l'abdomen i aconseguir un ventre ferm. Organitza els exercicis en quatre plans adaptats a diferents nivells i assenyala beneficis com afinar la cintura, millorar la postura i reduir el risc de molèsties a la zona lumbar.
El títol original és The Crunch. La traducció al castellà és de Fernando Ruiz Gabás i l'obra pertany a la col·lecció Herakles.
Per a lectors interessats en salut i fitness que vulguin treballar l'abdomen amb un pla adaptable a diferents nivells.
Més títols per a qui ha llegit Elimina barriga de Karen Amen
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
