El coraje de ser tú misma

Sinopsi de El coraje de ser tú misma

«El coraje de ser tú misma» és la guia de Sue Patton Thoele per superar la dependència emocional, publicada per Edaf en tapa tova (242 pàgines, en castellà).

Sue Patton Thoele proposa un recorregut pràctic per identificar i deixar anar la dependència emocional, reforçant l'autoestima i la confiança en una mateixa. El llibre ofereix eines per créixer interiorment, prendre consciència dels propis patrons, posar límits i construir relacions més sanes i equilibrades.

Per a qui busca un llibre pràctic de creixement personal i vol treballar l'autoestima i la dependència emocional en les seves relacions.