
per Ellen Michaud · Selecções do Reader's Digest · tapa dura · ISBN 9789726095774

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Durma Bem Para Ser Sexy Inteligente e Elegante» és la guia de salut d'Ellen Michaud, publicada per Selecções do Reader's Digest en tapa dura (240 pàgines).
Ellen Michaud explica com la qualitat del son influeix en el benestar físic i mental. Relaciona el descans amb l'aparença, l'agilitat intel·lectual i la seguretat personal, i ofereix consells pràctics per establir hàbits que afavoreixin un son reparador i aprofitin els processos regeneratius del cos durant la nit.
Text en portuguès. Publicat el maig de 2010.
Recomanat per a lectors interessats en salut i benestar que vulguin comprendre l'impacte del descans en la seva vida diària.

Descobreix llibres de segona mà de Ellen Michaud.