Dormir bien para vivir mejor
4,4
per Sandrine Gerin · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479272487
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Sandrine Gerin
ISBN: 9788479272487
Editorial: Robinbook
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1998
Pàgines: 246 pàg
Dimensions: 21.4 x 14.9 x 1.9 cm
Pes: 162 g
Categoria: Higiene, Salut Personal i Pública
Sinopsi de Dormir bien para vivir mejor
«Dormir bien para vivir mejor» és la guia pràctica de Sandrine Gerin, publicada per Robinbook en tapa tova (246 pàgines, en castellà).
Guia pràctica centrada en els trastorns del son: explica com comprendre'ls, prevenir-los i tractar-los per millorar el descans i la qualitat de vida. L'autora ofereix les claus per detectar els hàbits que dificulten el son i proposa canvis en la rutina diària que afavoreixen un descans reparador i el benestar quotidià.
El llibre, de 246 pàgines, va ser publicat per Robinbook el 1998 dins la col·lecció Vida Positiva / Salut Natural.
Per a qui vol comprendre i tractar els trastorns del son amb una guia pràctica.
Més títols per a qui ha llegit Dormir bien para vivir mejor de Sandrine Gerin
Recomanat per Julia
El análisis transaccional: conocerse bien y relacionarse con éxito
Tapa blanda
15,34€195,00€
2 ofertes disponibles
Llibres més venuts de Higiene, Salut Personal i Pública
Més venuts
