
per Guilherme de Azevedo Ribeiro · Arte Plural Edições · ISBN 9789898013071
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Dieta nota 10» és la guia pràctica de salut i benestar de Guilherme de Azevedo Ribeiro, publicada per Arte Plural Edições (95 pàgines, en portuguès).
El llibre proposa assignar una puntuació als aliments perquè el lector valori la seva dieta i detecti què ha d'ajustar. Amb aquest sistema, l'obra ofereix una guia per millorar la rutina alimentària, controlar el pes i aconseguir millors resultats de salut amb un seguiment senzill del que es menja.
El subtítol de l'obra és «Dê notas à sua dieta para obter bons resultados»; es va publicar el 2006.
Adreçat a lectors que volen millorar els seus hàbits alimentaris i controlar el pes mitjançant un sistema de puntuació fàcil d'aplicar.