Curves: Permanent Results Without Permanent Dieting
4,3
per Gary Heavin, Carol Colman · Gardners Books · tapa blanda · ISBN 9781844134410
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Gary Heavin, Carol Colman
ISBN: 9781844134410
Editorial: Gardners Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 5/1/2004
Pàgines: 334 pàg
Dimensions: 19.7 x 12.9 x 2.7 cm
Pes: 336 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Curves: Permanent Results Without Permanent Dieting
«Curves: Permanent Results Without Permanent Dieting» és el manual de dietètica de Gary Heavin i Carol Colman, en tapa tova, de 334 pàgines, en anglès.
El mètode Curves reequilibra el metabolisme per perdre pes de manera estable sense dietes permanents. Un qüestionari determina si seguir el pla sensible a les calories o el d'hidrats de carboni durant dues setmanes. Després s'augmenta la ingesta i es torna a l'alimentació normal, amb dos dies de control al mes i exercici de trenta minuts tres vegades per setmana.
La coberta el senyala com a best seller de The New York Times. El pla procedeix de la franquícia de centres de fitness Curves fundada per Gary Heavin el 1992.
Orientat a lectors interessats en salut femenina, nutrició i rutines d'exercici breu.
Més títols per a qui ha llegit Curves: Permanent Results Without Permanent Dieting de Gary Heavin
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Carol Colman
Descobreix llibres de segona mà de Carol Colman.
35 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
