
per Arnaud Soutif · tapa blanda · ISBN 9788415322344

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cuaderno de ejercicios para vivir bien tus emociones» és el quadern d'exercicis sobre emocions d'Arnaud Soutif, en tapa tova (64 pàgines, en castellà).
Quadern pràctic amb exercicis i reflexions per aprendre a reconèixer, acceptar i expressar les emocions del dia a dia. Amb un to proper i recolzat en il·lustracions, proposa prendre consciència de les pròpies reaccions i desenvolupar una relació més conscient i saludable amb el que se sent, com una eina d'autoconeixement.
L'obra porta el subtítol «El cuaderno que te tiende la mano» i la coberta mostra il·lustracions d'estil cartoon.
Pensat per a lectors que busquen una guia breu, visual i pràctica per treballar les seves emocions.