Comer y correr
4,6
per Julio Basulto, Juanjo Cáceres · DEBOLS!LLO · tapa blanda · ISBN 9788490328002
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Julio Basulto, Juanjo Cáceres
ISBN: 9788490328002
Editorial: DEBOLS!LLO
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 4/3/2014
Pàgines: 304 pàg
Dimensions: 19 x 12.5 x 1.7 cm
Pes: 220 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Comer y correr
«Comer y correr» és la guia de nutrició per a corredors de Julio Basulto i Juanjo Cáceres, publicada per Debolsillo en tapa tova (304 pàgines, en castellà).
Guia sobre alimentació i running que desmunta mites i ofereix respostes pràctiques per a corredors. Planteja dubtes com la conveniència de beure molta aigua durant un marató, què menjar abans d'una cursa o com hidratar-se i alimentar-se en acabar, tant per a aficionats a curses populars com per a qui corre per oci.
Pertany a la col·lecció Clave de Debolsillo i correspon a la cinquena edició, publicada el març de 2014.
Recomanat per a corredors populars i aficionats al running que vulguin distingir entre ciència i mites en l'alimentació esportiva.
Més títols per a qui ha llegit Comer y correr de Julio Basulto
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
