Breath: The New Science of a Lost Art
3,8
per James Nestor · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780593420218
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: James Nestor
ISBN: 9780593420218
Editorial: Penguin Publishing Group
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 6/7/2021
Pàgines: 304 pàg
Dimensions: 12.8 x 19.6 x 2.4 cm
Pes: 220 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Breath: The New Science of a Lost Art
Descubre la ciencia detrás de una función biológica esencial que hemos olvidado cómo hacer correctamente. El periodista James Nestor explora cómo la respiración afecta nuestra salud y bienestar, viajando por el mundo para encontrar soluciones en prácticas ancestrales y modernas investigaciones. Aprende cómo simples ajustes en la forma de inhalar y exhalar pueden mejorar el rendimiento atlético, rejuvenecer órganos internos, detener ronquidos, asma y enfermedades autoinmunes, e incluso enderezar la columna vertebral. Este libro desafía la sabiduría convencional y te invita a respirar de una manera completamente nueva.
Més títols per a qui ha llegit Breath: The New Science of a Lost Art de James Nestor
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
