
per Professor Felice Jacka · Yellow Kite · tapa blanda · ISBN 9781529326642

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Brain Changer» és l'assaig de Professor Felice Jacka sobre dieta i salut mental, publicat per Yellow Kite en tapa tova (336 pàgines, en anglès).
L'obra explica, amb base en investigacions de psiquiatria nutricional, com l'alimentació influeix en el cervell i l'estat d'ànim. Jacka associa una dieta deficient amb depressió, ansietat, falta de motivació i deteriorament cognitiu, i proposa una dieta sana com a prevenció i tractament. Inclou receptes i plans de menjars.
Per a lectors interessats en nutrició, benestar i salut mental que vulguin entendre com influeix la dieta en l'ànim i el cervell.