
per Robert C. Atkins · St. Martin's Press · tapa dura · ISBN 9780312315221

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Atkins for Life» és el manual de salut i nutrició de Robert C. Atkins, publicat per St. Martin's Press en tapa dura (384 pàgines, en anglès).
Programa de Robert Atkins per controlar els hidrats de carboni i mantenir un pes saludable. Planteja com menjar baix en hidrats de carboni en un entorn que no ho és i inclou 200 menús amb 45, 60, 80 i 100 grams, 125 receptes, idees per a àpats festius i cuina ètnica, fotos d'abans i després, històries d'èxit, autoavaluacions i qüestionaris.
Primera edició publicada el 2003. Robert C. Atkins va ser fundador del Atkins Center for Complementary Medicine.
Per a qui vulgui iniciar o consolidar una dieta baixa en hidrats de carboni, amb menús, receptes i qüestionaris per mantenir els objectius.

article científic