
per Mike George · Plátano-Edições Técnicas · tapa blanda · ISBN 9789727073542

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Aprenda a Relaxar» és la guia pràctica de Mike George publicada per Plátano-Edições Técnicas en rústica, en portuguès.
Guia d'autoajuda centrada en la relaxació física i mental: proposa exercicis i tècniques per alliberar la tensió, despertar els sentits i la pròpia consciència, transformar el negatiu en positiu i deixar de veure's dominat pel temps i pel pensament destructiu.
Obra emmarcada en la categoria de Salut i Benestar, publicada el 2002 en portuguès.
Per a lectors que vulguin combatre l'estrès i la tensió quotidians amb tècniques de relaxació i autoconeixement.

lluitador professional estatunidenc