
per Theresa Cheung · IN · ISBN 9789897761003

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«21 Rituais para Mudar a Sua Vida» és la guia d'autoajuda de Theresa Cheung, publicada per IN en portuguès.
La autora planteja vint-i-un rituals, entesos com a gestos amb càrrega simbòlica, per afavorir canvis positius i apropar-se a la felicitat. L'obra els organitza en tres blocs de set: matí, tarda i nit, i proposa un mètode accessible per incorporar aquestes pràctiques a la rutina diària.
L'obra, publicada el 2018, pertany a l'àmbit de la no-ficció, dins les categories de salut i benestar i d'autoajuda.
Recomanat per a lectors que busquen una guia senzilla per incorporar petites rutines i rituals de benestar al seu dia a dia.

Tapa blanda