
per Domènec Luengo · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449313448

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vencer la ansiedad» és la guia pràctica sobre ansietat de Domènec Luengo, publicada per Edicions Paidós en tapa tova (184 pàgines, en castellà).
L'ansietat no es limita a símptomes físics o conductes alterades: inclou pensaments i sentiments repetitius i fatalistes que generen incomprensió i dolor. Domènec Luengo descriu manifestacions com fòbies, pànic o ansietat generalitzada i proposa alternatives per pensar i sentir sense patiment, buscant l'equilibri psíquic.
El llibre es va publicar originalment el 2003 i el seu autor, Domènec Luengo, és psicòleg especialista en trastorns d'ansietat.
Adreçat tant a pacients que pateixen ansietat com a terapeutes que busquen una guia pràctica.