
per Arturo Castillo · Zenith · tapa dura · ISBN 9788408246428

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Transforma tu salud con el método Arturveda» és el manual de salut i benestar d'Arturo Castillo, publicat per Zenith en tapa dura (304 pàgines, en castellà).
El llibre presenta el mètode Arturveda, una adaptació contemporània de l'ayurveda, i explica els seus principis, com identificar el dosha propi i quins aliments resulten més adequats per a cada constitució. Inclou rituals i receptes senzilles, basats en aquesta tradició però pensats per al rebost habitual, orientats a recuperar l'equilibri físic i mental.
Pertany a la col·lecció «Salut i Benestar». Publicat a Espanya el 10 de novembre de 2021.
Per a lectors interessats en benestar, nutrició ayurvèdica i cuina saludable.