Transforma la teva salut
3,8
per Xevi Verdaguer · Debutxaca · tapa blanda · ISBN 9788418196119
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Xevi Verdaguer
ISBN: 9788418196119
Editorial: Debutxaca
Idioma: Català
Format: tapa blanda
Publicació: 12/6/2025
Pàgines: 496 pàg
Dimensions: 19 x 12.5 cm
Pes: 342 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de Transforma la teva salut
En este libro, el especialista en Psiconeuroinmunología Xevi Verdaguer nos ofrece una guía revolucionaria para entender el funcionamiento de nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud de manera integral. A través de claves sobre alimentación, ejercicio físico, gestión del estrés y reducción de tóxicos, el autor nos enseña a identificar desequilibrios y a tomar las riendas de nuestro bienestar físico y emocional.
La obra propone un enfoque práctico para solucionar dolencias comunes como migrañas, problemas digestivos o ansiedad, evitando la dependencia excesiva de medicamentos. Es una invitación a escuchar nuestro organismo y convertirnos en los protagonistas de nuestra propia salud mediante cambios naturales y sencillos en nuestro estilo de vida.
Més títols per a qui ha llegit Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
