
per Michael F. Roizen · William Morrow · tapa dura · ISBN 9780060196820

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The RealAge Makeover» és l'assaig de salut i benestar de Michael F. Roizen, publicat per William Morrow en tapa dura, amb 528 pàgines en anglès.
El llibre sosté que als seixanta es pot sentir com als trenta-cinc i ofereix més de setanta mesures per prevenir el 80 % de les malalties associades a l'edat. Analitza inflamació arterial, estrès, vitamines i suplements, i valora hàbits com el cafè o la xocolata; cada elecció indica quants anys suma o resta. Inclou casos reals.
És una edició revisada i actualitzada, publicada el 2004, de l'obra «RealAge: Are You As Young As You Can Be?»; el subtítol és «Take Years Off Your Looks and Add Them to Your Life».
Per a lectors interessats en longevitat, salut preventiva i autoajuda, amb orientació pràctica sobre nutrició, suplements i hàbits quotidians.

Descobreix llibres de segona mà de Michael F. Roizen.