
per Jackie Lynch · Tapa blanda · ISBN 9781786783721

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Happy Menopause» és la guia de nutrició i benestar de Jackie Lynch, publicada per Watkins Media Limited en rústica (256 pàgines, en anglès).
L'obra parteix de la idea que no existeix una solució única: la menopausa afecta de maneres diferents cada dona. Explica els canvis que produeix al cos i proposa un pla de nutrició personalitzable, amb solucions específiques per a cada símptoma, consells d'estil de vida i receptes senzilles.
Recomanat per a dones que travessen la menopausa o la perimenopausa i busquen pautes d'alimentació per millorar el seu benestar.