Sinopsi de The Chopra Center Cookbook

Descubre el placer de cocinar y nutrir tu cuerpo y alma con 'The Chopra Center Cookbook'. Este libro, escrito por Deepak Chopra, David Simon y Leanne Backer, ofrece más de 200 recetas deliciosas y fáciles de preparar, junto con planes de comidas equilibrados para 30 días. Combinando la ciencia nutricional moderna con el Ayurveda, el sistema de curación más antiguo del planeta, este libro te guiará hacia una nueva forma de disfrutar la comida, restableciendo la conexión mente-cuerpo y revirtiendo el proceso de envejecimiento. Incluye recetas como pan de calabacín y nueces, fideos tailandeses y salmón estofado con salsa de mango y tomate.