The Alexander Technique Workbook
3,8
per Richard Brennan · Element Books · tapa blanda · ISBN 9781852303464
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Richard Brennan
ISBN: 9781852303464
Editorial: Element Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1992
Pàgines: 144 pàg
Dimensions: 25 x 18 x 1 cm
Pes: 295 g
Categoria: Altres Teràpies
Sinopsi de The Alexander Technique Workbook
«The Alexander Technique Workbook» és el manual de salut i benestar de Richard Brennan, publicat per Element Books en tapa tova (144 pàgines, en anglès).
El llibre presenta el mètode Alexander com una manera senzilla de prendre consciència dels propis hàbits de moviment i de la postura, amb exercicis i procediments pas a pas per aplicar en el dia a dia. El seu objectiu és ajudar a millorar la salut, l'equilibri i la forma física mitjançant un programa personal.
Publicat el 1992, forma part de la sèrie Health workbooks d'Element Books. Inclou referències bibliogràfiques i índex.
Recomanat per a persones que volen millorar la seva postura i la seva forma física amb un enfocament pràctic i conscient del moviment.
Més títols per a qui ha llegit The Alexander Technique Workbook de Richard Brennan
Recomanat per Julia
El despertar del ser harmònic. Musicoteràpia Autorealitzadora
Libro de bolsillo
16,80€
1 oferta disponible
Sobre l'autor
