Terapia Cognitivo-Comportamental Para Leigos
4,1
per Rhena Branch, Rob Willson · Alta Books · tapa blanda · ISBN 9788576085089
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Rhena Branch, Rob Willson
ISBN: 9788576085089
Editorial: Alta Books
Idioma: Portuguès
Format: tapa blanda
Publicació: 9/8/2011
Pàgines: 340 pàg
Dimensions: 1.6 x 16.8 x 23.8 cm
Pes: 520 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Terapia Cognitivo-Comportamental Para Leigos
«Terapia Cognitivo-Comportamental Para Leigos» és el manual d'autoajuda de Rhena Branch i Rob Willson, publicat per Alta Books en tapa tova (340 pàgines).
Basat en la teràpia cognitivo-conductual (TCC), el llibre ensenya a identificar i corregir patrons de pensament poc realistes i comportaments limitants. Explica com aplicar la TCC a problemes com depressió, ansietat, ira, baixa autoestima, TOC i addiccions, i inclou tècniques per reavaluar el passat i cultivar una actitud més sana.
Traducció al portuguès del Brasil de l'original 'Cognitive Behavioural Therapy for Dummies' (2005), de la col·lecció For Dummies.
Apte per a lectors sense formació prèvia i per a professionals de la salut que vulguin una exposició pràctica de la TCC.
Més títols per a qui ha llegit Terapia Cognitivo-Comportamental Para Leigos de Rhena Branch
Recomanat per Julia
El despertar del ser harmònic. Musicoteràpia Autorealitzadora
Libro de bolsillo
7,49€12,30€
1 oferta disponibleSobre l'autor
Rhena Branch
Descobreix llibres de segona mà de Rhena Branch.
31 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
