
per Lam Kam Chuen · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479010973

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Tai Chi Paso a Paso» és la guia pràctica de Tai Chi del mestre Lam Kam Chuen, publicada per RBA Integral en tapa tova (144 pàgines, en castellà).
Obra divulgativa que presenta un programa complet de Tai Chi explicat pas a pas per aprendre a practicar aquesta gimnàstica beneficiosa per a la salut. L'autor mostra com aquesta disciplina exercita el cos, relaxa la ment i eleva l'esperit, i la presenta com un recurs eficaç contra l'estrès quotidià.
Forma part de la col·lecció Otros Integral, volum 71. L'edició en castellà es va publicar el 10 d'abril de 2005. El títol original de l'obra és Step-By-Step Tai Chi.
Recomanat per a qui vulgui iniciar-se en el Tai Chi com a pràctica saludable i per a qui busqui una eina de relaxació contra l'estrès.

Libro de bolsillo