
per Wes Hobson, Clark Campbell, Mike Vickers · Human Kinetics · tapa blanda · ISBN 9780736032889

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Swim, Bike, Run» és el manual de triatló de Wes Hobson, Clark Campbell i Mike Vickers, publicat per Human Kinetics en tapa tova (264 pàgines, en anglès).
Guia d'entrenament per a triatletes que volen millorar en natació, ciclisme i carrera a peu. Inclou exercicis clau, consells tècnics, elecció de material i estratègies de carrera, a més de nutrició, preparació mental i planificació de la temporada, des d'esprint fins a Ironman.
El subtítol de portada és «Technique, Training, Racing»; es tracta de la primera edició, publicada el 31 de juliol de 2001.
Adreçat a triatletes i esportistes multidisciplinaris que busquen estructurar el seu entrenament i preparar competicions de qualsevol distància.