Stop au contrôle
4,3
per Lise Bourbeau · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266295024
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Lise Bourbeau
ISBN: 9782266295024
Editorial: Pocket
Idioma: Francès
Format: libro de bolsillo
Publicació: 3/1/2019
Pàgines: 120 pàg
Dimensions: 17.8 x 10.9 x 1.4 cm
Pes: 190 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Stop au contrôle
«Stop au contrôle» és la guia de desenvolupament personal de Lise Bourbeau, publicada per Pocket en format de butxaca, en francès.
L'obra proposa examinar la pròpia relació amb el menjar com a via d'autoconeixement. Explica com el control de l'alimentació pot esdevenir perjudicial i ajuda a identificar les ferides emocionals que obstaculitzen una nutrició adequada. Inclou tècniques senzilles per transformar aquests hàbits i recuperar el benestar.
Aquesta edició de Pocket és de 2019. L'obra va aparèixer originalment el 2009 amb el títol «Écoute et mange». Lise Bourbeau va fundar l'escola Écoute Ton Corps al Quebec.
Per a lectors d'autoajuda que vulguin explorar el vincle entre les emocions i els hàbits alimentaris.
Més títols per a qui ha llegit Stop au contrôle de Lise Bourbeau
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Lise Bourbeau
Descobreix llibres de segona mà de Lise Bourbeau.
Neix el 194150 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
