
per Stéphane Clerget · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782226241665

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Soigner son moral au naturel» és la guia de salut i benestar del Dr. Stéphane Clerget, publicada per Albin Michel en tapa tova (256 pàgines, en francès).
Exposa mètodes naturals per aixecar l'ànim sense psicofàrmacs ni psicoteràpia: fitoteràpia, nutrípsicologia, homeopatia, autohipnosi, relaxació i meditació. Organitzat per símptomes —ansietat, estrès, insomni, ànim, alimentació, memòria—, proposa plantes, pautes dietètiques i exercicis casolans.
El Dr. Stéphane Clerget és metge psiquiatre i pedopsiquiatre; el llibre es va publicar en francès el 7 de novembre de 2012.
Va dirigit a qui prefereix abordar l'ansietat, l'estrès o l'insomni amb remeis naturals en lloc d'opcions farmacològiques.

Descobreix llibres de segona mà de Stéphane Clerget.