Les kilos émotionnels
4,6
per Stéphane Clerget · LGF/Le Livre de Poche · tapa blanda · ISBN 9782253131823
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Stéphane Clerget
ISBN: 9782253131823
Editorial: LGF/Le Livre de Poche
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 7/9/2011
Pàgines: 285 pàg
Dimensions: 17.7 x 10.8 x 2 cm
Pes: 154 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Les kilos émotionnels
«Les kilos émotionnels» és l'assaig de salut i benestar de Stéphane Clerget, publicat per Le Livre de Poche en rústica (285 pàgines, en francès).
El psiquiatra Stéphane Clerget explica que el pes no depèn només de les calories, sinó també de les emocions: l'educació, l'ansietat i la recerca de consol en el menjar poden generar desequilibris. Proposa reeducar la resposta a l'estrès per no compensar amb aliments, restaurar la imatge pròpia i alliberar-se dels quilos emocionals sense règims estrictes ni medicaments.
L'edició en francès es va publicar el 7 de setembre de 2011 i el seu subtítol és «Comment s'en libérer sans régime ni médicaments».
Per a lectors interessats en la relació entre emocions i alimentació, amb un enfocament psicològic i sense dietes estrictes.
Més títols per a qui ha llegit Les kilos émotionnels de Stéphane Clerget
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Stéphane Clerget
Descobreix llibres de segona mà de Stéphane Clerget.
Neix el 190013 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
