Relaxation & Stress Reduction Workbook
3,9
per Martha Davis · New Harbinger Pubns Inc · tapa blanda · ISBN 9781572240360
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Martha Davis
ISBN: 9781572240360
Editorial: New Harbinger Pubns Inc
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/8/1998
Pàgines: 93 pàg
Dimensions: 27.9 x 22.4 x 1.3 cm
Pes: 318 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Relaxation & Stress Reduction Workbook
Esta guía, en su cuarta edición, ofrece técnicas y ejercicios prácticos para manejar el estrés y promover la relajación. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y afrontar los desafíos personales con herramientas efectivas. Cubre una variedad de métodos de relajación y estrategias de afrontamiento adaptadas a diferentes necesidades y situaciones.
Més títols per a qui ha llegit Relaxation & Stress Reduction Workbook de Martha Davis
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
