Relajación en pocos minutos
4,5
per Carmela París · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014650
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Carmela París
ISBN: 9788479014650
Editorial: RBA Integral
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2000
Pàgines: 2 pàg
Dimensions: 21.5 x 14.5 x 3 cm
Pes: 500 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Relajación en pocos minutos
«Relajación en pocos minutos» és el manual de relaxació i autoajuda de Carmela París, publicat per RBA Integral en tapa tova, en castellà.
Guia pràctica per aprendre a deixar anar tensions i evitar generar-les. Planteja tècniques i exercicis senzills orientats a augmentar l'energia, guanyar autocontrol, reforçar l'autoestima i millorar el rendiment personal. L'estoig inclou un casset amb una sessió de relaxació profunda i una altra de ràpida, per recuperar la calma en qualsevol moment i lloc.
Pertany a la col·lecció Otros Integral de RBA Integral, on ocupa el número 21; la seva edició es va publicar l'any 2000.
Recomanat per a qui busca pautes senzilles contra l'estrès i vol millorar el seu benestar diari.
Més títols per a qui ha llegit Relajación en pocos minutos de Carmela París
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
