
per William P. Morgan · Taylor & Francis · tapa dura · ISBN 9781560323655

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Physical Activity and Mental Health» és l'obra col·lectiva editada per William P. Morgan sobre exercici i salut mental, en tapa dura (302 pàgines, en anglès).
Reuneix capítols d'especialistes sobre la influència de l'exercici físic en la salut mental i els seus mecanismes. Aborda la prevenció, la prescripció d'exercici, l'adherència, la combinació amb fàrmacs i l'impacte en la depressió, l'ansietat i l'autoestima, inclosos els efectes paradoxals de l'exercici excessiu.
Primera edició publicada el 1997; pertany a la sèrie «Series in Health Psychology and Behavioral Medicine».
Obra de consulta per a estudiants i professionals de la psicologia i la salut interessats en la relació entre exercici i benestar psicològic.