¡Necesito dormir!: el insomnio sí tiene solución
4,2
per Eduard Estivill, Sylvia de Béjar · Plaza & Janés Editores, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788422682295
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Eduard Estivill, Sylvia de Béjar
ISBN: 9788422682295
Editorial: Plaza & Janés Editores, S.A.
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2000
Pàgines: 140 pàg
Pes: 254 g
Categoria: Medicina General i Especialitats
Sinopsi de ¡Necesito dormir!: el insomnio sí tiene solución
«¡Necesito dormir!: el insomnio sí tiene solución» és l'assaig de salut d'Eduard Estivill i Sylvia de Béjar, publicat per Plaza & Janés en tapa tova.
El llibre s'adreça a qui pateix insomni i busca entendre per què no dorm. Explica les causes que poden estar darrere del problema i proposa un mètode pas a pas per corregir hàbits i tornar a agafar el son, amb un enfocament realista que evita les fórmules miraculoses.
L'obra es va publicar originalment el 1998; aquesta edició del 2000 té 140 pàgines i està escrita en castellà.
Recomanat per a persones amb dificultats per agafar el son i per a lectors d'autoajuda interessats a millorar la seva qualitat de vida.
Més títols per a qui ha llegit ¡Necesito dormir!: el insomnio sí tiene solución de Eduard Estivill
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
eduard estivill
Descobreix llibres de segona mà de eduard estivill.
24 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Medicina General i Especialitats
Més venuts
