Natürlich Low-Carb

Sinopsi de Natürlich Low-Carb

«Natürlich Low-Carb» és l'assaig de salut i nutrició de Nicolai Worm, publicat per riva en tapa tova (304 pàgines, en alemany).

Segons Nicolai Worm, la dieta baixa en carbohidrats resulta d'acord amb la genètica humana, encara programada per a l'alimentació de l'Edat de Pedra. El consum actual de cereals i midó es relaciona amb la síndrome metabòlica o síndrome X; l'obra proposa pautes per reorientar l'alimentació cap a opcions naturals.

Nova edició del clàssic «Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!», publicada el 2016. Nicolai Worm és el creador del mètode LOGI.

Pensat per a lectors que busquen informació sobre nutrició, dietes baixes en hidrats i prevenció de malalties associades a l'estil de vida actual.