
per Juliette Benedicto · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889531509

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mon alimentation-santé facile spécial sportifs: 67 recettes» és la guia de nutrició esportiva de Juliette Benedicto, publicada per Editions Jouvence.
Guia de nutrició esportiva que explica com equilibrar el plat i repartir els àpats segons l'exercici, amb pautes per abans, durant i després de l'esforç. Inclou 67 receptes: esmorzars, entrants, plats principals i postres pensats per acompanyar l'entrenament i afavorir el rendiment.
L'edició en tapa tova té 125 pàgines, està escrita en francès i pertany a la col·lecció «Bien dans mon assiette». Es va publicar el 26 de març de 2019.
Per a esportistes i aficionats a la cuina saludable que busquin una alimentació pràctica compatible amb l'exercici.