Emporta’t 3 = paga’n 2 amb TRIPLECAT
Meditar día a día
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788499881881
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 342 pàg
Autor: Christophe André
Editorial: Editorial Kairós SA
ISBN: 9788499881881
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 7/11/2012
ISBN: 9788499881881
Sinopsi de Meditar día a día
Este libro es un manual de iniciación al mindfulness, un método de meditación validado por estudios científicos. Ofrece 25 lecciones prácticas y poéticas que incluyen textos para comprender, obras de arte para sentir y meditaciones guiadas en un CD adjunto. Christophe André explica las bases de la meditación, como la respiración y la consciencia del presente, y guía al lector hacia meditaciones más profundas para afrontar el sufrimiento, estabilizar las emociones y encontrar paz mental y emocional.
Més títols per a qui ha llegit Meditar día a día
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Christophe André
Descobreix llibres de segona mà de Christophe André.
Neix el 195664 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Meditació i Relaxació
Més venuts
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs