
per Jerry Minchinton · Tapa blanda · ISBN 9788478086375

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Máxima Autoestima» és el llibre d'autoajuda de Jerry Minchinton, publicat per Editorial Sirio el 2009 en rústica (242 pàgines, en castellà).
La baixa autoestima, segons l'autor, neix de creences centrals incorrectes que assumim a la infància. L'obra proposa identificar-les i mostra que guanyar autoestima no és aprendre a estimar-se més, sinó aprendre a no menysprear-se. Amb llenguatge clar, exercicis, afirmacions, informació realista i tests d'autavaluació, ofereix eines per mesurar el progrés i prendre el control de la pròpia vida.
Títol original en anglès: 'Maximum Self-Esteem: The Handbook for Reclaiming Your Sense of Self-Worth', publicat el 1993.
Per a qui vol prendre les regnes de la seva vida i augmentar la seva autoestima, amb un enfocament pràctic, exercicis i tests d'autavaluació.